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张有为电商培训,没有一次是好评,都是很好!

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央视【东方名家】系列光碟《实战网络销售》张有为讲师,集8年的企业网站推广、网络营销策划和网络营销实战经验,先后为两万多家中小企业成功实施了网络营销培训。
 
详细企业介绍
【奥鹏网商学苑】??? ??????奥鹏网商学苑是由上海奥鹏企业管理咨询有限公司总经理、网商张有为先生创立并亲自授课,为中小微企业与个人做网络营销的落地执行系统和网上操作实战技能培训,经过2~3天或1~3个月的实战 更详细
  • 行业:网络营销/推广服务
  • 地址:上海市南汇区沪南公路2729弄1125号
  • 电话:021-51099317,18616850390,QQ群53150199
  • 传真:021-51099317
  • 联系人:张有为 先生
公告
2011年在东方名家开讲《实战网络销售》并发行光碟。2013年在深圳、温州及上海通过网商总裁班,带领60个老板,保姆式传帮带一年,现招收老板学员中……
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百万论坛文字资料 但是并没有不舒适的感觉

作者:shonly   发布于 2020-10-25   阅读( )  

很多高血压患者学会了自我监测血压,这一点值得勉励、也非常重要。然而,有些人自认为可以“久病成医”,甚至自信地认为:“我每天早、中、晚都测血压,有时候高一点,我就多吃一粒药;要是不高,我就少吃一粒药。就不需要去看医生了”。这样的态度对吗?

事实上,这样做非常不妥,还有可能引发心血管事件,甚至危及生命。为什么呢?

第一,单次在家自行测量的血压值不一定能准确反映病情。

人体的血压受很多因素影响,如睡眠质量、外界温度、情绪变化等,都会使得血压产生暂时的波动,血压的测量值并不是一成不变的、也不能“一锤定音”地决定治疗方案的调整。

医生建议每天在不同的时间测血压,这样才能反映 24 小时血压的全貌,比如餐前、餐后、起床时,睡觉前等,如果感觉不舒适,可以随时测量,测量的血压值最好能按照日期、时点和当时相伴的症状等记录下来,就诊时带给医生看。

家庭用电子血压计的检测虽然十分方便,但是,如果在测血压前没有做好正确的准备(例如半小时内不吸烟,不喝酒、咖啡、茶等影响血压的饮料,不做剧烈运动,排空尿液,静坐休息 5~10 分钟)、测量时没有保持正确的体位(例如血压计袖带或腕带要与心脏保持同一水平),267777品特轩开奖结果,测得的值也可能产生误差。

因此,家庭自测得出的血压值只可以供医生参考,而不足以作为自行调整用药的依据。

如果自己测出来的血压值超过了 140/90 毫米汞柱,但是并没有不舒坦的感觉,这种情况一般不要担心,可以换个时间重新测一次,但不必短时间内反复测量,举荐每次测量 2~3 遍取平均值。

同时,您也可以简单判定一下,是不是存在一些影响血压的因素,87654品特轩开奖结果,如最近过度劳累、情绪不好,或者睡眠质量欠佳?如果存在以上因素,那需要在连续严格遵医嘱服药的前提下,注意休息,保持情绪稳固,保证充足睡眠,可能血压就能恢复到比较理想的状态。

若是测出的血压值明显升高,甚至高于 180 毫米汞柱,同时伴有头痛、恶心、呕吐、视物模糊,或是出现了心前区不适、胸闷、胸痛等,请及时到离您最近的医院看急诊,并寻求心血管专科医生的帮助。

综上所述,家庭血压监测,是为了更好地把握自己的病情,更好地配合医生治疗,而不是作为“久病成医”的工具。高血压的药物治疗是一个相对复杂的问题。一般情况下,患者对药物的了解和掌控达不到专业医生的水准。在没有征得医生同意的情况下,切不可自作主张增减药物的剂量或调整药物的种类,这就像很多人会开车,但不是人人都会做车辆的维修和保养,需要求助于专业人士。

随着互联网技术的发展,现在已经有了一种便携式的电子血压计,可以把患者和医生远程“连接”起来,每次测得的血压值都可以实时发送到医生的手机上,便于医生对患者的血压测量值进行分析,精确治理患者的健康。